Наверное на каждого по своему влияет, у меня сначала ощущение в затылке, что он проснулся, а остальной мозг еще нет, а потом ссать хочется. Но вроде мозги какое-то время быстрее работают.
AFAIK, если регулярно пьешь и долго, мозг уже не так блочит рецепторы которые отвечают за усталость, и с каждой чашкой этих рецепторов все больше и их сложнее блокировать потому что стало больше))
Ходишь, конечно, больше зато